Тонгни сув ичишдан бошлаймиз
1 кунда 2.5 литр сув ичишни канда қилманг.
Сув нафақат оздиради, балки ичакларни соғлом ишлашига ёрдам беради.
Бунинг учун эрталаб уйгонганингизда 1 стакан сув ичиб қўлингизни видеода кўрсатилган тартибда кўтариб турсангиз бас
Яқинларга Ҳам Улашинг
𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 | Армонларим