TRIAD HEALTH System / ትሪያድ ሐልዝ ሲስተም

2022-11-08 21:34:24 ሽበት ለሚያስቸግረው

  የአንድ ሰውን እድሜ ተንተርሰው ከሚመጡ የተፈጥሮ ለውጦች መሀል አንደኛው የሽበት መውጣት ሆኖ ሳለ ነገር ግን ሽበት ሁልግዜ የእድሜ መግፋትን ብቻ አመላካች አይደለም።

የአንድ ሰው ፀጉር ያለግዜው ሲሸብት ታዲያ፣ በማህበረሰብ ዘንድ የእድሜ መግፋትን የሚያመላክት ሆኖ ስለሚታይ፣ ከስነውበት አኳያ የስነልቦና ጫና ማሳደሩ የማይቀር ነው።

ካለግዜው የሚመጣ ሽበት ሲኖር አንዳንድ ሰው ላይ የስነልቦና ጫና ከመፍጠሩ ባሻገር ሊያደርስ የሚችለው ተጨባጭ የጤና እክል አይኖርም።

አንድ ሰው ላይ በተፈጥሮ ሽበት የሚጀምርበት እድሜ ፣በዘር የተለያየ ነው፣ ያም ማለት ከአፍሪካውያኖች ፀጉር ይልቅ፣ የምእራባውያን እና የእሲያውያን ፀጉር ቀድሞ ይሸብታል።

በአፍሪካውያኖች ወይም በጥቁር ማህበረሰቦች ላይ፣ ሽበት ከ 34 እስከ 54 አመት ባለው የእድሜ ክልል ውስጥ ይጀምራል ፣ ለዚህም አማካዩ እድሜ 43 አመት ነው።

ከ6 እስከ 23 በመቶ የሚሆኑ አፍሪካውያን ወይም የጥቁር ማህበረሰቦች፣ እድሜያቸው 50 አመት ሲደርስ፣ ግማሽ የሚሆነው የራስ ቅላቸው ላይ ያለው ፀጉር ይሸብታል።

በዚህ መሰረት ታዲያ፣ በጥቁር ማህበረሰቦች ዘንድ፣ ያለግዜው የሚመጣ ሽበት የሚባለው፣ ሽበቱ የጀመረው ከ 30 አመት እድሜ በታች የሆነ ሰው ላይ ከሆነ ነው።

ካለግዜው የሚመጣ ሽበትን ከሚያስከትሉ ምክኒያቶች ውስጥ አብላጫውን ድርሻ የሚይዘው ተፈጥሮ ነው፣ በቤተሰብ የሚኖር ቀድሞ የሚመጣ ተፈጥሮአዊ ሽበት፣ በልጆች ላይም ሊከሰት ይችላል።

በዚህ ቪዲዮ ላይ የፀጉር ቀለም አይነቶችን በተመለከተ፣ እና ሽበት ያለግዜው የሚጀምርበትን ምክኒያት፣ እንዲሁም በህክምናው ዘርፍ የሚደረገውን ሁኔታ አብራርቻለሁ። ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-11-07 09:45:06 ለጥንቃቄ !!
ሄፓታይተስ ቢ ምንድን ነው?

ሄፒታይተስ ከጉበት መቆጣት ጋር ተያይዞ የሚነሳ ሲሆን፥ ከኤድስና ከቲቢ የበለጠ ገዳይ እንደሆነ በስፋት እየተነገረ ነው፡፡
እንደ አጠቃላይ ሄፓታይተስ በኬሚካሎች፣ በእጾች፣ ከመጠን በላይ አልኮል በመጠጣት ወይም በቫይረስ ሊመጣ ይችላል። ሄፓታይተስ ቢ የሚመጣው በሄፓታይተስ ቢ ቫይረስ ነው።

የህመሙ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ብዙ ሰዎች በሄፓታይተስ ቢ ሲያዙ መጀመሪያ ምንም ዓይነት ምልክት አያሳዩም፤ ከነዚህም መሃል አንዳንዶቹ ከብዙ ዓመታት በኋላ ጉበታቸው ይጎዳል ወይም የጉበት ካንሰር ይይዛቸዋል። እንደነዚህ ዓይነት ሰዎች የበሽታው “ተሸካሚዎች” የሚባሉ ሲሆን ቫይረሱንም ወደ ሌላ ሰው ማስተላለፍ ይችላሉ።

የህመሙ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊጨምር ይችላል፦

ቆዳና የዓይን ነጩ ክፍል ቢጫ ይሆናሉ (ጃውንዲስ በመባል ይታወቃል)
ሽንት ጥቁር ይሆናል
ፊት ይገረጣል
ድካም ይሰማል
የሆድ ዕቃ ህመም ይሰማል
የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል
ማቅለሽለሽና ማስመለስ
የመጋጠሚያ (የአንጓ) ህመም ናቸው።

አንድ ሰው ሄፓታይተስ ቢ እንዴት ሊይዘው ይችላል?

የሄፓታይተስ ቢ ቫይረስ በበሽታው በተያዘ ሰው ደም፣ ጉበት እና የሰውነት ፈሳሽ ውስጥ ይገኛል። ሄፓታይተስ ቢ ተሸካሚ የሆነች ሴት በእርግዝናዋ ወቅት ወይም በወሊድ ጊዜ ቫይረሱ ወደ ሕፃኑ ልጅ ሊሰራጭ ይችላል።

በአውስትራሊያ ውስጥ ሕፃናት በሙሉ ከተወለዱ በኋላ የሄፓታይተስ ቢ ክትባት ይሰጣቸዋል።
https://t.me/triadhealth ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-11-05 09:56:26 #የኩላሊት_ጠጠር
ሰላም ውድ የኢንፎ ሄልዝ ሴንተር ቤተሰቦች እንደት ናችሁ? ለዛሬ ስለ ኩላሊት ጠጠር ይጠቅማል ያልነውን አጠር ያለች መረጃ ይዘንላችሁ መጥተናል።
#የኩላሊት ጠጠር ማለት
• በጣም ጠንካራ የሆነ፡ ጠጠር መሳይ ዝቃጭ፡ ከተለያዩ ሚኒራልስ የተሰራ፡ ኩላሊትንና የሽንት ከረጢትን ጭምር መጉዳት የሚችል ችግር ነው።
• ሽንት በውስጡ መወገድ የነበረባቸውን ብዙ ማዕድናትን ከመያዙ የተነሳና የውሀ መጠን በመቀነሱ የሚፈጠር የጤና ችግር ነው።
• የኩላሊት ጠጠር ከሚከተሉት በአንድ ምክናየት ይፈጠራል
1. ካልሽየም የሚባል ሚኒራል በመብዛቱና መጠራቀሙ
2. በኢንፌክሽን ምክናየት
3. በቂ ውሀ ባለመጠጣት ዩሪክ አሲድ ተጠራቅሞ ሽንት በመወፈሩ
4. ምን አልባት በቤተሰብ ከነበረ ከዘር ይወረሳል
#ተጨማሪ ለኩላሊት መፈጠር አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ነገሮች
• በቤተሰብ ከነበረ
• በቂ ፈሳሽ አለመኖር
• ፈሳሽ በተለያየ መንገድ ከሰውነት መወገድ
• የጨው መብዛት
• የፕሮቲን መብዛት
• የስኳር መብዛት
• ወፍራም መሆን
• የተለያዩ በሽታዎች
• ያልታዘዙ መድሀኒቶችና ሌሎችም ናቸው።
• ጠጠሩ እንቅስቃሴ ማድረግ ካልጀመረ ህመም አይኖረውም። እንቅስቃሴ ሲጀምር ግን የሚከተሉት ዋና ዋና ምልክቶች ይታያሉ።
#10ዋና ዋና የኩላሊት ጠጠር ምልክቶች
1. ከባድ የጀርባ ህመም(ጎንና ጎን ጠጋ ያለ)
2. የሚደጋገምና የሚቆራረጥ ሽንት
3. ሲቆሙ መጥፎ ስሜት መሰማት
4. ትኩሳትና ብርድ ብርድ ማለት
5. ማቅለሽለሽና ማስታወክ
6. ከሽንት ጋር የተቀላቀለ ደም
7. መጥፎ የሽንት ሽታ
8. የኩላሊት ማበጥ
9. ማላብና የቆዳ ማሳከክ
10. ግራ መጋባትና የሀሳብ መበታተን
#መከላከያ መንገዶች
• በቂ ውሀ መጠጣት
• ክብደት መቀነስ
• ጨው፡ ስኳር(ጣፋጭ)፡ ፕሮቲን፡ ካልሽየም የያዙ ምግቦችን በመጠኑ መውሰድ
• የአካል እንቅስቃሴ
• በራስ ፈቃድ መድሀኒት አለመጠቀም
• ቫይታሚን ሲ፡ኢና ቢን የያዙ ፍራፍሬ መውሰድ።
https://t.me/triadhealth ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-08-20 15:05:28 እርሶ ፣ ቤተሰቦ ወይንም ደግሞ እሚያቁት ወዳጅ ዘመዶ የአይን ህክምና ቦታ ሄደዉ የአይን መድረቅ አለብዎ ፤ ይህንና ያንን ያድርጉ ተብለዉ ይሆናል።

ለመሆኑ የአይን መድረቅ ምንድነው? በምንስ ይመጣል? መከላከያዉና ህክምናዉስ ምንድነዉ? ስለሚሉት ነገሮች በትንሹ ጀባ እንበላችሁ።

ከሳይንሳዊ ትርጓሜዉ ስንነሳ የአይን መደረቅ ማለት እንባችን በተገቢው መጠንና ስሪት አለመመንጨት ወይንም ደግሞ ከመነጨ በኋላ የዉጨኛው የአይን ክፍላችንን አረስርሶ ተረጋግቶ አለመቆይትና እነዚህን ተከትሎ እሚፈጠር የአይን ምቾት ማጣት ፣ የእይታ መረበሽና የዉጨኛዉ የአይን ሽፋን መቁሰልን ያካተተ የአይን ህመም ነዉ።

ስንት አይነት የአይን መደረቅ አለ?
በአጠቃላይ ስንመለከት ሁለት አይነቶች ሲኖሩን

1. ዉሀማዉ የእንባችን ክፍል በተገቢዉ መጠን አለመመንጨት እና
2. እንባችን ከሚገባው መጠን በላይ መትነን
3. ከላይ ያሉት የሁለቱን ያጣመረ**

ምልክቶቹ ምንድን ናቸዉ?
አይናችን
* ምቾት ማጣት፣ የመቆጥቆጥና የማቃጠል ስሜት
* መቅላት
* መቆርቆር
* ብርሀን መፍራት
* የእይታ መደብዘዝና መዳከም
* ከተገቢዉ በላይ ቶሎ ቶሎ መጨፈንና ማልቀስ
* Mucus ያዘለ ፍሳሽ የአይናችን ጥግ ላይ መኖር

ምክንያቶቹ ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

* በተለያዩ ምክንያቶች የእንባ እጢ ላይ በሚደረስ ጉዳት ሳቢያ የሚመነጭ የእንባ መጠን መቀነስ
* የእንባ እጢዎች እንባ ማስተላለፊያ ትቧዎች መዘጋት
* Sjogren syndrome

* የነርቯች በተገቢዉ ሁናቴ አለመስራት (refex block due to contact lens wear, laser eye surgery or trauma to the nerve itself)

* ለተለያዩ ህመሞች እመንወስዳቸዉ መድሀኒቶች (systemic medication) (antihistamines, decongestant, hormon replacement therapy, antidepressant....)

* ለእንባችን መሸፈኛ እሚያገለግለውን ዘይታማ ክፍል እሚያመነጩ እጢዎች መዘጋትና እሚያመነጩት መጠን መቀነስ
* የአይን ቆብ ችግሮችና ዝቅተኛ የሆነ የመጨፈን መጠን

* የVitamin A እጥረት
* ለረጅም ገዜ ማቆያ ኬሚካል(preservative) ያላቸዉ ጠብታዎች
* Contact lens ማድረግ

ከነዚህ ምክንያቶች በተጨማሪነት የአካባቢዎ ሁኔታ እሚያደርሰዉ ተፅዕኖም አለ። እንደምሳሌ
* ለረጅም ሰዓት ማንበብ እና መኪና ማሽከርከር
* ንፋሳማና ዝቅተኛ እርጥበት አዘል የአይር ሁኔታ
* እርጅና
* ሲጃራ ማጤስ ወይንም እሚያጤስ ሰው አካባቢዮ ላይ መኖር... እንደምክንያት ይጠቀሳሉ።

መቼ ሀኪሞትን ያማክሩ?

ከላይ የተገለፁት ምልክቶች ካለዎት አቅራቢያዎ ወዳለ የአይን ህክምና አገልግሎት ሰጪ ክፍል በመሄድ አይንዎን ቢታዩ ይመከራል።

ህክምናው ምንድን ነዉ?

የአይን መድረቅ ህክምና ታካሚዎች እንዳሉበት የበሽታዉ ደረጃ እሚወሰን ሲሆን በአጣቃላይ ግን ህክምናው ቀጥሎ ያሉትን ነገሮች ያጠቃልላል

1. ታካሚዎችን ስለበሽታዉ ባህሪ ፣ ዘላቂነት (chronic) ና ማድረግ ስለሚገበቸዉ ጥንቃቄ ማስተማር

2. የእንባ እጢዎች እንባ እንዲመነጩ ማበረታታት፣ መተካትና ማቆየት

3. የአይን መቁሰልን መቆጣጠርና ማከም
4. የአይን ቆብ ችግሮችን ተገቢዉን ህክምና መስጠት

ታካሚዎች ማድረግ ያለባቸዉ ጥንቃቄ

* እየወሰዱ ያሉትን ማንኛዉንም መድሀኒቶች ለአይን ሀኪሞ ያሳዩ
* ሲጃራ እሚያጤሱ ከሆነ ያቁሙ
* ኮምፒውተር ና ስልክ ሲጠቀሙ የብርሀን መጠኑን ይቀንሱ
* በሚያነቡበት ጊዜ በየመሀሉ እረፍት ይውሰዱ
* ሲያነቡ ፣ ኮምፒውተር ና ስልክ ሲጠቀሙ ቶሎ ቶሎ መጨፈኖን አይዘንጉ
* አካባቢዎት ደረቅ እና ንፋሳማ ከሆን መቀየርን ያስቡ።

ከሚያባብሱ ነገሮች ለምሳሌ ceiling fan ካለ ያስወግዱ።
* ከቤት ዉጪ በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ መነፀር መጠቀምን ይልመዱ
* የአይኖትን ንፁህና መጠበቅ ፈፅሞ አይዘንጉ።

ዶ/ር በእምነት ተረዳ ፤ የአይን ህክምና ስፔሻሊስት ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-08-20 15:05:28 የኩላሊት ጠጠር (Nephrolithiasis) ምንድን ነው?

ብዙዎቻችን ውሀን የመጠጣት ባህላችን በጣም ዝቅ ያለ ነው። ይህ ልምድ ደሞ ብዙ መዘዝን ይዞብን ምጣቱ አይቀሬ ነው።

አንድ ወንድማችን "ኩላሊቴ በጠጠር ምክንያት ፈሳሽን ሙሉ ለሙሉ ማስወገድ አልቻለም እና ሀኪሞቹ አሁን መውጣት አይችልም ፣ ገና ነው የሚል መልስ ነው የሰጡኝ ፣ እና ለምንድን ነው" የሚል ጥያቄ አንስቶልኝ ነበር።

የኩላሊት ጠጠር በአብዛኛው ጊዜ 80% በውስጡ ካልሺየም ኦግዛሌት (calcium oxalete) የተቀሩት ደግሞ ከካልሺየም ፍስፌት (calcium phosphate) ፣ ዩሪክ አሲድ (uric acid) ፣ ሲስቲን (cystine) ሊሰሩ ይችላሉ።

የኩላሊት ጠጠር በአብዛኛው በአንድ ኩላሊት በኩል ይታያል። አንዳንድ ጊዜ ደግሞ በሁለቱም ኩላሊት ሊኖር ይችላል።

ለኩላሊት ጠጠር የሚያጋልጡን ነገሮችስ?

ለኩላሊት ጠጠር የመጋለጥ እድላችን የሚወሰነው ሽንት በተሰራበት (composition) ለምሳሌ በካልሼየም ኦግዛሌት የተሰራ ጠጠር ከሆነ በሽንት ወስጥ የሚገኝ ከፍተኛ መጠን ካልሺየም እና ኦግዛሌት ሲኖር እንዲሁም ዝቅተኛ ካልሽየም እና ፖታሺየም መውሰድ እና ፈሳሽ ነገር ያላቸው ምግቦች አለማዘውተር እንዲሁም ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከስኳር የተሰሩ ጣፋጭ መጠጦች ተጋላጭነተን ይጨምረዋል ተብሎ ይታሰባል።

ሌሎች አጋላጭ ምክንያቶች ለምሳሌ አንድ ሰው ከዚህ በፊት የኩላሊት ጠጠር ከነበረበት ድጋሚ የመመለስ እድል ሊኖረው ይችላል። ከዚህ በተጨማሪ በዘር (በቤተሰብ) ወስጥ ጠጠር ያለበት ካለ ፣ በተደጋጋሚ የላይኛው የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ተጠቂ መሆን ፣ መድሀኒቶች ለምሳሌ Idinavir, Acyclovir, Sulfadiazine፣ መድሀኒቶችን ከሚገባው መጠን በላይ መውሰድ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት፣ ከመጠን በላይ በፕሮቲን እና Vitamin C የበለፀጉ ምግቦች መመገብ ፣ ከከመጠን በላይ የሰውነት እንቅስቃሴ ለምሳሌ የማራቶን ሯጮች ፣ ደም ግፊት ፣ ስኳር ፣ ሪህ ችግር ያለባቸው ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ።

ምልክቶቹስ?
- በአብዛኛው ከ20-60 ደቂቃ ሄድ መጣ የሚል ህመም በጎናችን አካባቢ ሊሰማን ይችላል። ህመሙ በጣም ሀይለኛ ውጋት ፣ ቁርጠት ስለሆነ ህመምተኛው የመንቆራጠጥ ነገር ሊያሳይ ይችላል።

አንዳንዴም ህመሙ እስከ ሽንት ፌኛ አካባቢ ሊደርስ ይችላል። ይህም አንደ ጠጠሩ ያለበት ቦታ ይወሰናል። ከዚህ በተጨማሪ የሽንት ቀለም ወደቀይነት (ደም) መቀላቀል ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስመለስ ፣ ሽንት ማጥ ፣ ሽንት ማጣደፍ ሊኖር ይችላል።

ምርምራዎቹስ?
- ከላይ የጠቀስኳቸውን ምልክቶች በምናይበት ግዜ ቶሎ ወደ ጤና ተቋም በመሄድ ተገቢውን ምርመራ ማድረግ ይጠበቅብናል። የጤና ባለሙያውም እንደ አስፈላጊነቱ የተለያዩ ምርመራዎችን ለምሳሌ የሽንት ምርመራ ፣ የሆድ አልትራሳውንድ ፣ የሆድ x ray ፣ የሆድ ሲቲ ስካን ፣ ሊያዝልን ይችላል

ነፍሰ ጡር እናት ላይ ምርመራዎችን ስናዝ ጥንቃቄ ማድረግ ይጠበቅብናል። ምክንያቱም ከx-ray ፣ እና ሲቲ ስካን የሚወጣው ጨረር በተለይ ፅንሱን ሊጎዳው ስለሚችል ነው። ስለዚህ በዚህ ጊዜ አልትራሳውንድ ተመራጭ ይሆናል።

የሚያመጣውስ ችግር?
-የኩላሊት ጠጠር ካልታከመ ለኢንፌክሽን ፣ ደጋሚ ተመልሶ የመምጣት ችግር (recurrence) ፣ የሽንት ቱቦ መዘጋት ፣ ኩላሊትን ሙሉ በሙሉ ከጥቅም ውጪ እስከማድረስ ሊደርስ ይችላል።

ህክምናውስ?
- አመጋገባችንን ማስተካከል
- ጠጠሩን ያመጣብን ችግር ከታወቀ ማከም
- የህመም ስሜት ላላቸው ታካሚዎች እንደ አስፈላጊነቱ የህመም ማስታገሻ ሊሰጥ ይችላል።

- ማንኛውም የኩላሊት ጠጠር በቀዶ ጥገና ይወጣል ማለት አይደለም። ይህም የሚወሰነው እነደ ጠጠሩ መጠን ሲሆን የጠጠሩ መጠን እስከ 10 ሚሊ ሜትር ከሆነ በሽንት እንዲወጣ ነው የሚመከረው። በዚህ ጊዜ ታካሚው ዉሀ በብዛት እንዲጠጣ ይመከራል መጠናቸው ከ10 ሚሊሜትር በላይ ከሆነ የመውጣት እድላቸው ጠባብ ስለሆነ ሌሎች አማራጮችን መጠቀም ሊጠበቅን ይችላል። ለምሳሌ በድምፅ እና በጨረር በመታገዝ ጠጠሩ እንዲሰባበር በማድረግ ከዛም ውሀ በመጠጠት በሽንት እንዲወጣ ይደረጋል አንዳንድ ጊዜም በቀዶ ጥገና መውጣት ሊያስፈልግ ይችላል።

የህክምና አማራጮቹ የሚወሰኑት በባለሙያው ስለሆነ ከባለሙያ የሚሰጡንን ምክሮች ማክበር ተገቢ ነው።

NB. ንፁህ ውሀ በብዛት መጠጣት ተነገሮ ከማያልቁት ጥቅሞች አነዱ በሰውነታችን ውስጥ ያሉ አላስፈላጊ ቆሻሻዎችን ባሉበት ተቀምጠው ጉዳት እንዳያስከትሉ እና ለማስወገድ እጅግ ጠቃሚ ስለሆነ ውሀ የመጠጣት ልምዳችንን ብናዳብር መልካም ነው።

ለወዳጅዎ ያጋሩ
ጤና ይብዛሎ!
ዶ/ር ኤርሚያስ ማሞ
https://t.me/triadhealth1 ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-08-20 15:05:28 ሽንት በምንሸናበት ጊዜ የማቃጠል ስሜት መንስኤውና መፍትሄው

ሽንት በምንሸናበት ጊዜ የህመም ወይም የማቃጠል ስሜት መሠማት በህክምና ቋንቋ ዲስዮሪያ (Dysuria) ይባላል። ይህ የማቃጠል ስሜት በምንሸናበት ጊዜ ወይም ከሸናን በኋላ ይከሰታል።

ይህ ችግር በተፈጥሮአዊ የመራቢያ አካል አቀማመጥ ምክንያት በሴቶች ላይ በብዛት ይከሰታል። ሴቶች አጭር የሽንት ፊኛ ቱቦ አላቸው (ሽንትን ከሽንት ፊኛ ወደ ውጪ የሚያወጡ)። እና የሽንት ቧንቧ ሥርዓት ከሰገራ መውጫ ቀዳዳና ከሴት አባላዘር በጣም በቅርብ እርቀት ተጠጋግተው ይገኛሉ።

ሽንት ከሸናሁ በኋላ ለምን የማቃጠል ስሜት ይሰማኛል?

ይህ የማቃጠል ስሜት ከኢንፌክሽን ጋር የተያያዘ ነው። ኢንፌክሽኑ በማንኛውም የሽንት ቧንቧ ሥርዓት ክፍል ውስጥ ሊከሰት ይችላል።

በአንድ ክፍል ላይ ከጀመረን በኋላ ካልታከምነው ወደተለያዮ ክፍሎች ይዛመታል። በዚህም ኢንፌክሽን ዩሬትራ፣ የሽንት ፊኛ፣ ዩሬተር እና ኩላሊት የመጠቃት ዕድል አላቸው።

ሽንት ከሸኑ በኋላ የማቃጠል ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊሆን ይችላል፦

1. የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን

ይህ በጣም ከተለመድት ምክንያቶች ውስጥ አንድ ነው። ይህ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን መነሾ ወደ ሽንት ሥርዓት የመግባት ዕድል ባገኙ ባክቴሪያዎች ምክንያት ይከሰታል። ከዚያም ወደተያያዙ የሰውነት ክፍሎችና ዩሬትራ ይዛመታል። የታችኛው የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:-

የሆድ ህመም ወይም በሚሸኑበት ጊዜ ህመም።
ፒንክ ወይም ቀይ ቀለም ያለው ሽንት።
ከወትሮው ለየት ያለ ጥሩ ያልሆነ ሽታ ያለው ሽንት።
የሽንት ፊኛቸው ባዶ ቢሆን እንኳን ለመሽናት መጣደፍ/መቸኮል።
የጀርባ ህመምና አጠቃላይ የህመም ስሜት መሰማት።
በዳሌ አካባቢ የምቾት ማጣት ስሜት።

ይህ ኢንፌክሽን ከሽንት ቧንቧ መስመር ካለፈ ለምሳሌ ወደ ኩላሊት ከተዛመተ ምልክቶቹ በደንብ ይወጣሉ ከነዚህም ምልክቶች መካከል ፦

ትኩሳት
የጀርባ ህመም
የጎን ወይም ዳሌ አካባቢ ህመም
ማቅለሽለሽ
ማስመለስና
ተቅማጥ ናቸው።

ለሽንት ቧንቧ የሚያጋልጡ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:-

በዕድሜ የገፉ ሰዎች
የስኳር በሽተኞች
ሴቶች
የኩላሊት ጠጠር ያለባቸው ሰዎች
እርጉዝ ሴቶች
በመጠን ትልቅ የሆነ ፕሮስቴት ዕጢ ያላቸው ሰዎች (በተለይ በዕድሜ የገፉ ሰዎች)
የሽንት መሽኒያ ቱቦ ወይም ካቲተር የተገጠመላቸው ሰዎች።

2. በግብረ - ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች

ባክቴሪያዎች በምንሸናበት ጊዜ የማቃጠል ስሜት ለመከሰቱ ቀጥተኛ ተሳታፊዎች ናቸው። ይህም የብልት ኸርፐስ፣ ክላሚዲያ እና ጨብጥ ይጠቀሳሉ። ሌሎች ከግብረ - ሥጋ ግንኙነት ኢንፌክሽን ጋር የሚያያዙ ምልክቶች እነሆ:-

ያልተለመደ የብልት ፈሳሽ
ከማቃጠል ስሜት በተጨማሪ የማሳከክ ምልክት

3. የብልት ኢንፌክሽን

የብልት ኢንፌክሽን ለምሳሌ እንደ ይስት ኢንፌክሽን (Yeast Infection) የማቃጠል ስሜት ከማስከተላቸው በተጨማሪ በብልት አካባቢ ማሳከክና መቅላት (Redness) ምልክቶች ያስከትላሉ።

ሌሎች የይስት ኢንፌክሽን ምልክቶች የሚከተሉትን ይመስላሉ:-

ያልተለመደ ነጭ አይብ የመሰለ የብልት ፈሳሽ
በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የህመምና የማቃጠል ስሜት መሰማት
በውጫዊ የብልት አካባቢ የህመምና የማሳከክ ስሜት መሰማት።

4. የዩሬትራ አቀማመጥ (Urethral structure)

ይህ ችግር በብዛት ወንዶችን የሚያጠቃ ሲሆን በዙሪያው ያሉ ስጋዎች ቀልተው በሚያብጡበት ጊዜ ወይም ጠባሳ በሚኖርበት ጊዜ ይፈጠራል። ከዚያም ሽንት ከሰዉነታችን በነፃነት መወገድ ስለሚሳነው በሚሸኑበት ጊዜ የማቃጠል ስሜት ይሰማዎታል።

5. ሌሎች ምልክቶች

ጠንከር ያለ የግብረ ሥጋ እንቅስቃሴ ዩሬትራ እንዲቆጣ ያደርገዋል። ሌሎች አካላዊ እንቅስቃሴዎች ለምሳሌ፦ ብስክሌት ወይም ፈረስ መጋለብ በውጫዊው የብልት አካባቢ ሰበቃና (ፍጭት) ቁጣ እንዲፈጠር ያደርጋሉ። ለተለያዩ ሳሙናዎች፣ የሽንት ቤት ወረቀቶች፣ አረፋማ መታጠቢያዎችና የውበት መጠበቂያዎች አለርጂ ካለብዎ ከሸኑ በኋላ የማቃጠል ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ሃኪምዎን ማናገር ያለብዎት መቸ ነው?

ከወንድ ወይም ሴት የመራቢያ አካል ውስጥ ያልተለመደ ፈሳሽ የሚወጣ ከሆነ
ከህክምና በኋላ የህመሙና የማቃጠል ስሜት የማያቆም ከሆነ
በጎን ወይም በጀርባ የሰውነት ክፍልዎ ላይ የህመምና የትኩሳት ስሜት ከተሰማዎ
የሽንት ፊኛ ወይም የኩላሊት ጠጠር በሚወጣዎ ጊዜ ከባድ ህመም ካለዎ
በሽንትዎ ውስጥ ደም ካዩ ናቸው

ይህን ችግር በራስዎ እንዴት ማከም ይችላሉ?

በዛ ያለ ውሃ ይጠጡ
ሽንትዎ ሲመጣ ቶሎ ይሽኑት
በጠርሙሱ ላይ በታዘዘው መሠረት አላካላይን ግራኒውልስ ይጠቀሙ።
ፓርስሊ ውሃ ይጠጡ
ኩከምበር ይመገቡ
ክሬይንቤሪ ጭማቂ ይጠጡ
ብሉቤሪስ ይመገቡ
ሆርስ ራዲሽ ይመገቡ ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-08-01 17:04:31 እርሶ ፣ ቤተሰቦ ወይንም ደግሞ እሚያቁት ወዳጅ ዘመዶ የአይን ህክምና ቦታ ሄደዉ የአይን መድረቅ አለብዎ ፤ ይህንና ያንን ያድርጉ ተብለዉ ይሆናል።

ለመሆኑ የአይን መድረቅ ምንድነው? በምንስ ይመጣል? መከላከያዉና ህክምናዉስ ምንድነዉ? ስለሚሉት ነገሮች በትንሹ ጀባ እንበላችሁ።

ከሳይንሳዊ ትርጓሜዉ ስንነሳ የአይን መደረቅ ማለት እንባችን በተገቢው መጠንና ስሪት አለመመንጨት ወይንም ደግሞ ከመነጨ በኋላ የዉጨኛው የአይን ክፍላችንን አረስርሶ ተረጋግቶ አለመቆይትና እነዚህን ተከትሎ እሚፈጠር የአይን ምቾት ማጣት ፣ የእይታ መረበሽና የዉጨኛዉ የአይን ሽፋን መቁሰልን ያካተተ የአይን ህመም ነዉ።

ስንት አይነት የአይን መደረቅ አለ?
በአጠቃላይ ስንመለከት ሁለት አይነቶች ሲኖሩን

1. ዉሀማዉ የእንባችን ክፍል በተገቢዉ መጠን አለመመንጨት እና
2. እንባችን ከሚገባው መጠን በላይ መትነን
3. ከላይ ያሉት የሁለቱን ያጣመረ**

ምልክቶቹ ምንድን ናቸዉ?
አይናችን
* ምቾት ማጣት፣ የመቆጥቆጥና የማቃጠል ስሜት
* መቅላት
* መቆርቆር
* ብርሀን መፍራት
* የእይታ መደብዘዝና መዳከም
* ከተገቢዉ በላይ ቶሎ ቶሎ መጨፈንና ማልቀስ
* Mucus ያዘለ ፍሳሽ የአይናችን ጥግ ላይ መኖር

ምክንያቶቹ ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

* በተለያዩ ምክንያቶች የእንባ እጢ ላይ በሚደረስ ጉዳት ሳቢያ የሚመነጭ የእንባ መጠን መቀነስ
* የእንባ እጢዎች እንባ ማስተላለፊያ ትቧዎች መዘጋት
* Sjogren syndrome

* የነርቯች በተገቢዉ ሁናቴ አለመስራት (refex block due to contact lens wear, laser eye surgery or trauma to the nerve itself)

* ለተለያዩ ህመሞች እመንወስዳቸዉ መድሀኒቶች (systemic medication) (antihistamines, decongestant, hormon replacement therapy, antidepressant....)

* ለእንባችን መሸፈኛ እሚያገለግለውን ዘይታማ ክፍል እሚያመነጩ እጢዎች መዘጋትና እሚያመነጩት መጠን መቀነስ
* የአይን ቆብ ችግሮችና ዝቅተኛ የሆነ የመጨፈን መጠን

* የVitamin A እጥረት
* ለረጅም ገዜ ማቆያ ኬሚካል(preservative) ያላቸዉ ጠብታዎች
* Contact lens ማድረግ

ከነዚህ ምክንያቶች በተጨማሪነት የአካባቢዎ ሁኔታ እሚያደርሰዉ ተፅዕኖም አለ። እንደምሳሌ
* ለረጅም ሰዓት ማንበብ እና መኪና ማሽከርከር
* ንፋሳማና ዝቅተኛ እርጥበት አዘል የአይር ሁኔታ
* እርጅና
* ሲጃራ ማጤስ ወይንም እሚያጤስ ሰው አካባቢዮ ላይ መኖር... እንደምክንያት ይጠቀሳሉ።

መቼ ሀኪሞትን ያማክሩ?

ከላይ የተገለፁት ምልክቶች ካለዎት አቅራቢያዎ ወዳለ የአይን ህክምና አገልግሎት ሰጪ ክፍል በመሄድ አይንዎን ቢታዩ ይመከራል።

ህክምናው ምንድን ነዉ?

የአይን መድረቅ ህክምና ታካሚዎች እንዳሉበት የበሽታዉ ደረጃ እሚወሰን ሲሆን በአጣቃላይ ግን ህክምናው ቀጥሎ ያሉትን ነገሮች ያጠቃልላል

1. ታካሚዎችን ስለበሽታዉ ባህሪ ፣ ዘላቂነት (chronic) ና ማድረግ ስለሚገበቸዉ ጥንቃቄ ማስተማር

2. የእንባ እጢዎች እንባ እንዲመነጩ ማበረታታት፣ መተካትና ማቆየት

3. የአይን መቁሰልን መቆጣጠርና ማከም
4. የአይን ቆብ ችግሮችን ተገቢዉን ህክምና መስጠት

ታካሚዎች ማድረግ ያለባቸዉ ጥንቃቄ

* እየወሰዱ ያሉትን ማንኛዉንም መድሀኒቶች ለአይን ሀኪሞ ያሳዩ
* ሲጃራ እሚያጤሱ ከሆነ ያቁሙ
* ኮምፒውተር ና ስልክ ሲጠቀሙ የብርሀን መጠኑን ይቀንሱ
* በሚያነቡበት ጊዜ በየመሀሉ እረፍት ይውሰዱ
* ሲያነቡ ፣ ኮምፒውተር ና ስልክ ሲጠቀሙ ቶሎ ቶሎ መጨፈኖን አይዘንጉ
* አካባቢዎት ደረቅ እና ንፋሳማ ከሆን መቀየርን ያስቡ።

ከሚያባብሱ ነገሮች ለምሳሌ ceiling fan ካለ ያስወግዱ።
* ከቤት ዉጪ በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ መነፀር መጠቀምን ይልመዱ
* የአይኖትን ንፁህና መጠበቅ ፈፅሞ አይዘንጉ።

ዶ/ር በእምነት ተረዳ ፤ የአይን ህክምና ስፔሻሊስት ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-07-29 17:34:40 የኩላሊት ጠጠር (Nephrolithiasis) ምንድን ነው?

ብዙዎቻችን ውሀን የመጠጣት ባህላችን በጣም ዝቅ ያለ ነው። ይህ ልምድ ደሞ ብዙ መዘዝን ይዞብን ምጣቱ አይቀሬ ነው።

አንድ ወንድማችን "ኩላሊቴ በጠጠር ምክንያት ፈሳሽን ሙሉ ለሙሉ ማስወገድ አልቻለም እና ሀኪሞቹ አሁን መውጣት አይችልም ፣ ገና ነው የሚል መልስ ነው የሰጡኝ ፣ እና ለምንድን ነው" የሚል ጥያቄ አንስቶልኝ ነበር።

የኩላሊት ጠጠር በአብዛኛው ጊዜ 80% በውስጡ ካልሺየም ኦግዛሌት (calcium oxalete) የተቀሩት ደግሞ ከካልሺየም ፍስፌት (calcium phosphate) ፣ ዩሪክ አሲድ (uric acid) ፣ ሲስቲን (cystine) ሊሰሩ ይችላሉ።

የኩላሊት ጠጠር በአብዛኛው በአንድ ኩላሊት በኩል ይታያል። አንዳንድ ጊዜ ደግሞ በሁለቱም ኩላሊት ሊኖር ይችላል።

ለኩላሊት ጠጠር የሚያጋልጡን ነገሮችስ?

ለኩላሊት ጠጠር የመጋለጥ እድላችን የሚወሰነው ሽንት በተሰራበት (composition) ለምሳሌ በካልሼየም ኦግዛሌት የተሰራ ጠጠር ከሆነ በሽንት ወስጥ የሚገኝ ከፍተኛ መጠን ካልሺየም እና ኦግዛሌት ሲኖር እንዲሁም ዝቅተኛ ካልሽየም እና ፖታሺየም መውሰድ እና ፈሳሽ ነገር ያላቸው ምግቦች አለማዘውተር እንዲሁም ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከስኳር የተሰሩ ጣፋጭ መጠጦች ተጋላጭነተን ይጨምረዋል ተብሎ ይታሰባል።

ሌሎች አጋላጭ ምክንያቶች ለምሳሌ አንድ ሰው ከዚህ በፊት የኩላሊት ጠጠር ከነበረበት ድጋሚ የመመለስ እድል ሊኖረው ይችላል። ከዚህ በተጨማሪ በዘር (በቤተሰብ) ወስጥ ጠጠር ያለበት ካለ ፣ በተደጋጋሚ የላይኛው የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ተጠቂ መሆን ፣ መድሀኒቶች ለምሳሌ Idinavir, Acyclovir, Sulfadiazine፣ መድሀኒቶችን ከሚገባው መጠን በላይ መውሰድ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት፣ ከመጠን በላይ በፕሮቲን እና Vitamin C የበለፀጉ ምግቦች መመገብ ፣ ከከመጠን በላይ የሰውነት እንቅስቃሴ ለምሳሌ የማራቶን ሯጮች ፣ ደም ግፊት ፣ ስኳር ፣ ሪህ ችግር ያለባቸው ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ።

ምልክቶቹስ?
- በአብዛኛው ከ20-60 ደቂቃ ሄድ መጣ የሚል ህመም በጎናችን አካባቢ ሊሰማን ይችላል። ህመሙ በጣም ሀይለኛ ውጋት ፣ ቁርጠት ስለሆነ ህመምተኛው የመንቆራጠጥ ነገር ሊያሳይ ይችላል።

አንዳንዴም ህመሙ እስከ ሽንት ፌኛ አካባቢ ሊደርስ ይችላል። ይህም አንደ ጠጠሩ ያለበት ቦታ ይወሰናል። ከዚህ በተጨማሪ የሽንት ቀለም ወደቀይነት (ደም) መቀላቀል ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስመለስ ፣ ሽንት ማጥ ፣ ሽንት ማጣደፍ ሊኖር ይችላል።

ምርምራዎቹስ?
- ከላይ የጠቀስኳቸውን ምልክቶች በምናይበት ግዜ ቶሎ ወደ ጤና ተቋም በመሄድ ተገቢውን ምርመራ ማድረግ ይጠበቅብናል። የጤና ባለሙያውም እንደ አስፈላጊነቱ የተለያዩ ምርመራዎችን ለምሳሌ የሽንት ምርመራ ፣ የሆድ አልትራሳውንድ ፣ የሆድ x ray ፣ የሆድ ሲቲ ስካን ፣ ሊያዝልን ይችላል

ነፍሰ ጡር እናት ላይ ምርመራዎችን ስናዝ ጥንቃቄ ማድረግ ይጠበቅብናል። ምክንያቱም ከx-ray ፣ እና ሲቲ ስካን የሚወጣው ጨረር በተለይ ፅንሱን ሊጎዳው ስለሚችል ነው። ስለዚህ በዚህ ጊዜ አልትራሳውንድ ተመራጭ ይሆናል።

የሚያመጣውስ ችግር?
-የኩላሊት ጠጠር ካልታከመ ለኢንፌክሽን ፣ ደጋሚ ተመልሶ የመምጣት ችግር (recurrence) ፣ የሽንት ቱቦ መዘጋት ፣ ኩላሊትን ሙሉ በሙሉ ከጥቅም ውጪ እስከማድረስ ሊደርስ ይችላል።

ህክምናውስ?
- አመጋገባችንን ማስተካከል
- ጠጠሩን ያመጣብን ችግር ከታወቀ ማከም
- የህመም ስሜት ላላቸው ታካሚዎች እንደ አስፈላጊነቱ የህመም ማስታገሻ ሊሰጥ ይችላል።

- ማንኛውም የኩላሊት ጠጠር በቀዶ ጥገና ይወጣል ማለት አይደለም። ይህም የሚወሰነው እነደ ጠጠሩ መጠን ሲሆን የጠጠሩ መጠን እስከ 10 ሚሊ ሜትር ከሆነ በሽንት እንዲወጣ ነው የሚመከረው። በዚህ ጊዜ ታካሚው ዉሀ በብዛት እንዲጠጣ ይመከራል መጠናቸው ከ10 ሚሊሜትር በላይ ከሆነ የመውጣት እድላቸው ጠባብ ስለሆነ ሌሎች አማራጮችን መጠቀም ሊጠበቅን ይችላል። ለምሳሌ በድምፅ እና በጨረር በመታገዝ ጠጠሩ እንዲሰባበር በማድረግ ከዛም ውሀ በመጠጠት በሽንት እንዲወጣ ይደረጋል አንዳንድ ጊዜም በቀዶ ጥገና መውጣት ሊያስፈልግ ይችላል።

የህክምና አማራጮቹ የሚወሰኑት በባለሙያው ስለሆነ ከባለሙያ የሚሰጡንን ምክሮች ማክበር ተገቢ ነው።

NB. ንፁህ ውሀ በብዛት መጠጣት ተነገሮ ከማያልቁት ጥቅሞች አነዱ በሰውነታችን ውስጥ ያሉ አላስፈላጊ ቆሻሻዎችን ባሉበት ተቀምጠው ጉዳት እንዳያስከትሉ እና ለማስወገድ እጅግ ጠቃሚ ስለሆነ ውሀ የመጠጣት ልምዳችንን ብናዳብር መልካም ነው።

ለወዳጅዎ ያጋሩ
ጤና ይብዛሎ!
ዶ/ር ኤርሚያስ ማሞ
https://t.me/triadhealth1 ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-07-18 11:24:42 ሽንት በምንሸናበት ጊዜ የማቃጠል ስሜት መንስኤውና መፍትሄው

ሽንት በምንሸናበት ጊዜ የህመም ወይም የማቃጠል ስሜት መሠማት በህክምና ቋንቋ ዲስዮሪያ (Dysuria) ይባላል። ይህ የማቃጠል ስሜት በምንሸናበት ጊዜ ወይም ከሸናን በኋላ ይከሰታል።

ይህ ችግር በተፈጥሮአዊ የመራቢያ አካል አቀማመጥ ምክንያት በሴቶች ላይ በብዛት ይከሰታል። ሴቶች አጭር የሽንት ፊኛ ቱቦ አላቸው (ሽንትን ከሽንት ፊኛ ወደ ውጪ የሚያወጡ)። እና የሽንት ቧንቧ ሥርዓት ከሰገራ መውጫ ቀዳዳና ከሴት አባላዘር በጣም በቅርብ እርቀት ተጠጋግተው ይገኛሉ።

ሽንት ከሸናሁ በኋላ ለምን የማቃጠል ስሜት ይሰማኛል?

ይህ የማቃጠል ስሜት ከኢንፌክሽን ጋር የተያያዘ ነው። ኢንፌክሽኑ በማንኛውም የሽንት ቧንቧ ሥርዓት ክፍል ውስጥ ሊከሰት ይችላል።

በአንድ ክፍል ላይ ከጀመረን በኋላ ካልታከምነው ወደተለያዮ ክፍሎች ይዛመታል። በዚህም ኢንፌክሽን ዩሬትራ፣ የሽንት ፊኛ፣ ዩሬተር እና ኩላሊት የመጠቃት ዕድል አላቸው።

ሽንት ከሸኑ በኋላ የማቃጠል ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊሆን ይችላል፦

1. የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን

ይህ በጣም ከተለመድት ምክንያቶች ውስጥ አንድ ነው። ይህ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን መነሾ ወደ ሽንት ሥርዓት የመግባት ዕድል ባገኙ ባክቴሪያዎች ምክንያት ይከሰታል። ከዚያም ወደተያያዙ የሰውነት ክፍሎችና ዩሬትራ ይዛመታል። የታችኛው የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:-

የሆድ ህመም ወይም በሚሸኑበት ጊዜ ህመም።
ፒንክ ወይም ቀይ ቀለም ያለው ሽንት።
ከወትሮው ለየት ያለ ጥሩ ያልሆነ ሽታ ያለው ሽንት።
የሽንት ፊኛቸው ባዶ ቢሆን እንኳን ለመሽናት መጣደፍ/መቸኮል።
የጀርባ ህመምና አጠቃላይ የህመም ስሜት መሰማት።
በዳሌ አካባቢ የምቾት ማጣት ስሜት።

ይህ ኢንፌክሽን ከሽንት ቧንቧ መስመር ካለፈ ለምሳሌ ወደ ኩላሊት ከተዛመተ ምልክቶቹ በደንብ ይወጣሉ ከነዚህም ምልክቶች መካከል ፦

ትኩሳት
የጀርባ ህመም
የጎን ወይም ዳሌ አካባቢ ህመም
ማቅለሽለሽ
ማስመለስና
ተቅማጥ ናቸው።

ለሽንት ቧንቧ የሚያጋልጡ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው:-

በዕድሜ የገፉ ሰዎች
የስኳር በሽተኞች
ሴቶች
የኩላሊት ጠጠር ያለባቸው ሰዎች
እርጉዝ ሴቶች
በመጠን ትልቅ የሆነ ፕሮስቴት ዕጢ ያላቸው ሰዎች (በተለይ በዕድሜ የገፉ ሰዎች)
የሽንት መሽኒያ ቱቦ ወይም ካቲተር የተገጠመላቸው ሰዎች።

2. በግብረ - ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች

ባክቴሪያዎች በምንሸናበት ጊዜ የማቃጠል ስሜት ለመከሰቱ ቀጥተኛ ተሳታፊዎች ናቸው። ይህም የብልት ኸርፐስ፣ ክላሚዲያ እና ጨብጥ ይጠቀሳሉ። ሌሎች ከግብረ - ሥጋ ግንኙነት ኢንፌክሽን ጋር የሚያያዙ ምልክቶች እነሆ:-

ያልተለመደ የብልት ፈሳሽ
ከማቃጠል ስሜት በተጨማሪ የማሳከክ ምልክት

3. የብልት ኢንፌክሽን

የብልት ኢንፌክሽን ለምሳሌ እንደ ይስት ኢንፌክሽን (Yeast Infection) የማቃጠል ስሜት ከማስከተላቸው በተጨማሪ በብልት አካባቢ ማሳከክና መቅላት (Redness) ምልክቶች ያስከትላሉ።

ሌሎች የይስት ኢንፌክሽን ምልክቶች የሚከተሉትን ይመስላሉ:-

ያልተለመደ ነጭ አይብ የመሰለ የብልት ፈሳሽ
በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የህመምና የማቃጠል ስሜት መሰማት
በውጫዊ የብልት አካባቢ የህመምና የማሳከክ ስሜት መሰማት።

4. የዩሬትራ አቀማመጥ (Urethral structure)

ይህ ችግር በብዛት ወንዶችን የሚያጠቃ ሲሆን በዙሪያው ያሉ ስጋዎች ቀልተው በሚያብጡበት ጊዜ ወይም ጠባሳ በሚኖርበት ጊዜ ይፈጠራል። ከዚያም ሽንት ከሰዉነታችን በነፃነት መወገድ ስለሚሳነው በሚሸኑበት ጊዜ የማቃጠል ስሜት ይሰማዎታል።

5. ሌሎች ምልክቶች

ጠንከር ያለ የግብረ ሥጋ እንቅስቃሴ ዩሬትራ እንዲቆጣ ያደርገዋል። ሌሎች አካላዊ እንቅስቃሴዎች ለምሳሌ፦ ብስክሌት ወይም ፈረስ መጋለብ በውጫዊው የብልት አካባቢ ሰበቃና (ፍጭት) ቁጣ እንዲፈጠር ያደርጋሉ። ለተለያዩ ሳሙናዎች፣ የሽንት ቤት ወረቀቶች፣ አረፋማ መታጠቢያዎችና የውበት መጠበቂያዎች አለርጂ ካለብዎ ከሸኑ በኋላ የማቃጠል ስሜት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ሃኪምዎን ማናገር ያለብዎት መቸ ነው?

ከወንድ ወይም ሴት የመራቢያ አካል ውስጥ ያልተለመደ ፈሳሽ የሚወጣ ከሆነ
ከህክምና በኋላ የህመሙና የማቃጠል ስሜት የማያቆም ከሆነ
በጎን ወይም በጀርባ የሰውነት ክፍልዎ ላይ የህመምና የትኩሳት ስሜት ከተሰማዎ
የሽንት ፊኛ ወይም የኩላሊት ጠጠር በሚወጣዎ ጊዜ ከባድ ህመም ካለዎ
በሽንትዎ ውስጥ ደም ካዩ ናቸው

ይህን ችግር በራስዎ እንዴት ማከም ይችላሉ?

በዛ ያለ ውሃ ይጠጡ
ሽንትዎ ሲመጣ ቶሎ ይሽኑት
በጠርሙሱ ላይ በታዘዘው መሠረት አላካላይን ግራኒውልስ ይጠቀሙ።
ፓርስሊ ውሃ ይጠጡ
ኩከምበር ይመገቡ
ክሬይንቤሪ ጭማቂ ይጠጡ
ብሉቤሪስ ይመገቡ
ሆርስ ራዲሽ ይመገቡ ክፈት / አስተያየት ይስጡ

2022-06-30 23:56:43 ውድ የሀገሬ ልጆች ፤ ወቅቱ የክረምት ወቅት እንደመቃረቡ መጠን ከፍተኛ ቅዝቃዜና ብርድ እንዳለ ይታወቃል።
ይህን ብርድ ለመከላከል ሲባል እቤት ውስጥ ከሰል የማቀጣጠልና የቤቱን ሙቀት ለመጨመረ የሚደረግ ሂደት አለ።
ሆኖም በቂ አየር በማይገባበተት፣ መስኮትና በር በተዘጋበት ቤት ውስጥ የሚቀጣጠልና የሚጤሰ ከሰል ለCarbon monoxide Poisoning ስለሚያጋልጥ በዚህም የተነሳ ለከፍተኛና አጣዳፊ የአየር እጥረትና ለሞት እየተጋለጡ እንዲሁም በመኝታቸው ላይ ሞተው እየተገኙ ያሉ ዜጎች እየተበራከቱ በመሆኑ ጥንቃቄ እንድታደርጉ በአክብሮት አሳስባለሁ።
ጥንቃቄ
1. ከሰል በሚያቀጣጥሉበት ወቅት ቤት ውስጥ በቂ አየር እንደሚገባ ያረጋግጡ
2. ከመተኛትዎ በፊት የተቀጣጠለ ከሰል ካለ ማጥፋትዎን አይዘንጉ!
3. ከሰል በተቀጣጠለበት ቤት ውስጥ ከፍተኛ ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ፣ የድካም ስሜትና መልፈስፈስ ያጋጠመው ሰው ካለ በቂ አየር እንዲያገኙ ያግዟቸው፣ ራሱን የሳተ ከሆነ በፍጥነት ወደ አቅራቢያው የጤና ተቋም ያድርሱ።
ሁሌም ሠላም ሁኑ!
ዶ/ር ብዙአየሁ ፤ ጠቅላላ ሀኪም ክፈት / አስተያየት ይስጡ