Почему мы не можем отказать , когда нами манипулируют ?Есть несколько основных причин:
Не хочется казаться плохим;
Неудобно, неловко отказать;
Чувства стыда;
Нас с детства учили, что всем нужно помогать.
Что нельзя просто сказать "нет", если тебя просят о чем то. Иначе не дай бог о тебе подумают плохо.
Скажут "вот какой ты нехороший человек."
У многих людей подсознательно присутствует этот страх. И манипуляторы с удовольствием этим пользуются.
Поэтому, что бы не стать их жертвой , для начала нужно просто научиться говорить "НЕТ!"
@mentalistmail