Get Mystery Box with random crypto!

Почему беременная жена Прилучного пошла в зал Последние месяц | Йога | Мастер Классы | Советы

Почему беременная жена Прилучного пошла в зал

Последние месяцы беременности - сложный период для будущих мам, но жена знаменитого актера Павла Прилучного, Зепюр Брутян, не упускает возможности посещать спортзал. Свежее совместное фото с мужем подписано словами о том, что они вместе прививают будущему ребенку любовь к спорту.

"Конечно, не стоит тягать тяжелые гантели, приседать и качать пресс, а вот ходить по дорожке или крутить велосипед по 30-40 минут - полезно. Это улучшает кровообращение, обмен веществ и укрепляет мышцы", - поделилась Зепюр на своей страничке.

Однако, многие люди выражают опасения относительно занятий спортом на последних месяцах беременности, боясь нанести вред здоровью ребенка. Что вы думаете на этот счет? Считаете ли вы спорт на последних месяцах беременности полезным или опасным для будущей мамы и малыша?